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간단한 테스트

EQ 테스트 (감성지능)

25문항으로 알아보는 나의 감성지능(EQ)! 자기인식·자기조절·동기부여·공감·관계기술을 프로필 그래프로 확인하세요.

GIGGLEUS EQ

EQ 테스트 (감성지능)

25개의 문항으로 나의 감성지능(EQ)을 자기인식·자기조절·동기부여·공감·관계기술 다섯 영역으로 나눠 프로필 그래프로 보여드려요. 심리학자 대니얼 골먼의 감성지능 5영역 모델을 바탕으로 한 무료 자가체크입니다.

자기인식
자기조절
동기부여
공감
관계기술
⚠️ 재미로 보는 자가체크예요. MSCEIT·EQ-i 같은 정식 검사도, 진단도 아니에요. 감성지능은 연습으로 기를 수 있는 능력이에요.

이런 테스트는 어때요?

기글어스 EQ 테스트는 25문항에 답하면 자기인식·자기조절·동기부여·공감·관계기술 다섯 영역을 0~100 프로필 그래프로 보여주는 무료 감성지능 자가체크예요. 심리학자 대니얼 골먼이 대중화한 감성지능 5영역 구성을 바탕으로 영역마다 5문항씩 묻고, 그중 2문항은 반대로 채점해 '무조건 그렇다' 응답을 걸러요. 60점 이상은 높음, 40점 이하는 낮음으로 표시돼요. MSCEIT·EQ-i 같은 정식 검사나 진단이 아니라 나를 돌아보는 재미용 테스트이니, 결과 카드를 저장해 친구와 비교해 보세요.

자주 묻는 질문

  • Q. EQ 테스트는 무엇을 측정하나요?

    A. 자기인식·자기조절·동기부여·공감·관계기술 다섯 영역이에요. 25문항(영역당 5문항)에 5점 척도로 답하면 영역별 0~100점 프로필 그래프로 보여드려요.

  • Q. 점수는 어떻게 계산되고, 상위 몇 %인지도 알 수 있나요?

    A. 아니요, 백분위는 나오지 않아요. 영역마다 5문항의 응답을 더해(반대 문항은 뒤집어) 0~100으로 환산한 값이고, 60점 이상은 높음·40점 이하는 낮음·그 사이는 보통으로 표시해요. 다른 사람과 비교한 순위나 IQ 같은 표준점수가 아니에요.

  • Q. 어떤 이론을 바탕으로 하나요?

    A. 심리학자 대니얼 골먼이 소개한 감성지능 5영역(자기인식·자기조절·동기부여·공감·사회적 기술) 구성을 바탕으로 문항을 만들었어요. 골먼의 공식 검사지는 아니에요.

  • Q. 정식 EQ 검사 결과로 볼 수 있나요?

    A. 아니요. MSCEIT·EQ-i 같은 표준화 검사도, 심리 진단도 아닌 재미로 보는 자가체크예요. 감정 문제로 일상이 힘들다면 전문 상담을 받아 보세요.